バジルシード入り W林檎とシナモンの美的ヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★カスピ海ヨーグルト(プレーンでも) 70g
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ★バジルシード(水で戻したもの) 小さじ2
- ***
- 林檎 中1/8個
- ***
- ●林檎ジャム 小さじ1
- ●シナモンパウダー 2振り
作り方
- 1 林檎は芯の部分を切り落として皮を剥き、1cm角ほどに切ります
- 2 器に★を入れて混ぜ合わせ、上に①をのせます
- 3 ②の上に●を順にのせて完成です
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- ヨーグルト
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