和風ドレ・マヨで セルバチコとシーサラダの冷奴 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 絹豆腐 100ｇ
- ＊＊＊
- ★セルバチコ 3ｃｍ幅にカット 3本分
- ★シーサラダ 大まかに裂く 1/2個分
- ＊＊＊
- ●ノンオイル和風ドレッシング 小さじ1
- ●マヨネーズ 2～3ｇ
- ●黒胡麻 ひとつまみ
作り方
- 1 お皿に絹豆腐をおき、上に★を順にのせます
- 2 ①の上に●を順にかけて完成です
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