プチベールとお麩のほんのり甘い卵炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 麩は水で戻してしっかりと絞ります
- 2 プチベールは葉を1枚ずつに裂きます
- 3 ボールに★と①と②を入れて混ぜ合わせます
- 4 フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、③を入れて箸で大きく混ぜながら、卵がお好みの固さになるまで焼いて完成です
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