サニーレタスとウインナーとチアシードのロールパン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ロールパンの上部に包丁で切り込みを入れ、耐熱皿にのせて、レンジ（600ｗ、ラップなし）で5秒ほど加熱します
-
2
ウインナーは上下に斜めに切り込みを入れます
①と別の耐熱皿に↑をのせ、レンジ（600ｗ、ラップなし）で20秒ほど加熱します - 3 ①のロールパンの切り込みの中にマーガリンを塗り、中にサニーレタス→②の順に入れ、その上に★を順にかけて完成です
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