生姜入り 胡桃と亜麻仁ときな粉の美的ヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★プレーンヨーグルト 60ｇ
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1
- ★生姜（摩り下ろしたもの） 小さじ1
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- ＊＊＊
- ●胡桃 粗みじん切り 中2個分
- ●ロースト亜麻仁 ひとつまみ
- ●コンデンスミルク 2ｇ
- ●きな粉 ひとつまみ
作り方
- 1 器に★を入れて混ぜ合わせます
- 2 ①の上に●を順にのせて完成です
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