かぼす醤油で　おろし塩サバ♬ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪

大根おろしをたっぷりのせました♬
ご飯がすすみます！

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

塩サバのフィーレ（うす塩）: 中1切れ

＊＊＊

大根おろし: 大さじ3

＊＊＊

★濃口醤油（減塩タイプ）: 小さじ2

★かぼすの絞り汁: 小さじ1

★一味唐辛子: 2振り

作り方

1

魚焼きグリルに塩サバのフィーレを入れ、中火で10分ほど焼きます

＊皮がこんがりとなり、火が通るまで焼いて下さい
2

器に①をおき、上に大根おろしをのせ、その上に★を順にかけて完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に

公開日：2015/12/14

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関連情報

カテゴリ: さば全般大根

このレシピを作ったユーザ

ぷ〜みぃまま♪

つくったよレポート（ 1 件）

2015/12/21 20:02

こんばんは～♪ 大根おろしで凄くさっぱりと食べられていいね♪めっちゃ美味しかったよ～♥ごちさま(^_^) しゃっこい→冷たい、大正解！(笑)さすがままちゃん♥

おっぱっぴー★

おぱちゃまこんばんはぁ♬大根おろし好きなのぉ♡さっぱり食べたい時は最高だよね～♬作ってくれてありがとぅね♡大正解嬉しいよん(*^^)v

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