サニーレタス・ピーマン・パセリの美的スムージー♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
サニーレタスは洗って水を切り、大まかにちぎります（または切ります）
ピーマンはヘタの部分を切り落として種を取り除き、水洗いして水を切り、粗みじんに切ります - 2 パセリの葉は洗って水を切り、粗みじんに切ります
-
3
ミキサー等に①と②と★を入れ、20～30秒ほど撹拌して完成です
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
