酵素入り バナナとシナモンの美的ヨーグルト♬ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト 60g
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ★酵素(みらいのこうそ) 小さじ1
- バナナ 1cmの角切り 中1/4本分
- ◎オリゴ糖シロップ 3g
- ◎シナモンパウダー 2振り
作り方
- 1 器に★を入れて混ぜます
- 2 ①の上にバナナをのせ、その上に◎を順にかけて完成です
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- ヨーグルト
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