ＣＯで　鶏むね肉とオクラの洋風ホイル焼き♬ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏むね肉は5㎜の厚みにそぎ切りにし、塩コショウをやや強めに振って表面にまぶし付け、その上に片栗粉を振ってまぶし付けます

2. 2

   オクラはヘタと尻尾の部分を切り落として、3㎜の厚みに斜めに切ります

3. 3

   ベビーチーズは3㎜の厚みに短冊切りにします

4. 4

   コンべクションオーブンを230℃に予熱します

5. 5

   コンべクションオーブンの焼皿にアルミホイルを敷き、上に①→②→③の順にのせ、その上に★を順にかけます

6. 6

   ⑤の上にアルミホイルをふんわりとのせ、下のアルミホイルと一緒に折って具材を包み込みます

7. 7

   予熱が完了したコンべクションオーブンに⑥を入れ、15分ほど焼いて完成です