天かす入れて 竹輪と黒豆の卵炒め♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ボールに★を入れて混ぜ合わせ、◎を加えて軽く混ぜます
- 2 フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、①を入れて箸でかき混ぜながら、卵がお好みの固さになるまで焼いて完成です
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