天かす入れて 竹輪と黒豆の卵炒め♬ レシピ・作り方

天かす入れて 竹輪と黒豆の卵炒め♬
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
ご飯のお供に♬

材料(1人分)

  • ★卵 1個
  • ★マヨネーズ 小さじ1
  • ★粗塩 ひとつまみ
  • ◎天かす 小さじ2
  • ◎竹輪 みじん切り 1/2本分
  • ◎蒸し黒豆 10粒
  • サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1 ボールに★を入れて混ぜ合わせ、◎を加えて軽く混ぜます
  2. 2 フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、①を入れて箸でかき混ぜながら、卵がお好みの固さになるまで焼いて完成です

きっかけ

夕飯に

  • レシピID:1750023282
  • 公開日:2015/07/01
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