レーズンと落花生とロースト亜麻仁のヨーグルト♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★プレーンヨーグルト 50ｇ
- ★コラーゲンスキム 小さじ1/2
- ○レーズン 5～6粒
- ○落花生 5～6粒
- ○てんさいオリゴ（オリゴ糖シロップ） 3ｇ
- ○ロースト亜麻仁 ひとつまみ
作り方
- 1 器に★を入れて混ぜ合わせる
- 2 ①の上に○を順にのせる
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