寒天と苺の黒蜜白ごまヨーグルト♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★プレーンヨーグルト 40ｇ
- ★コラーゲンスキム 小さじ1/4
- ①無糖寒天 30ｇ
- ①苺 大 1個
- 黒蜜 小さじ1
- 白ごま ひとつまみ
作り方
-
1
無糖寒天は賽の目に切る
苺はヘタの部分を切り落として、1ｃｍほどの角切りにする -
2
器に★を入れて混ぜ合わせる、上に①を順にのせて黒蜜をかける
↑の上に白ごまを指で軽く潰しながらかける
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