明太子マヨ＆プルコギで チーカマと大根葉のトースト レシピ・作り方
材料（1人分）
- 食パン 1枚
- マーガリン 小さじ2
- チーカマ 1本（24ｇ）
- 大根葉（長崎県産） 7ｇ
- ★明太子マヨネーズ 7ｇ
- ★プルコギのたれ 小さじ1/4
作り方
-
1
チーカマは5㎜幅の輪切りする
大根葉は下茹でして絞り、細かく刻む -
2
食パンにマーガリンを塗って①を順にのせ、上に★を順にかける
- 3 ②をトースターに入れて4～5分ほど焼く
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