甘味噌たれで もやしとエリンギとツナのソテー♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 もやしは洗ってしっかり水切りしておく
- 2 エリンギは3～4ｃｍの長さに切り、5㎜幅の細切りにする
-
3
フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、①を入れて1分ほど炒め、②とツナを加えて2分ほど炒める
- 4 ③に甘味噌たれを加えて軽く炒め、味見をしながら塩コショウを振って塩加減を整える
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