鶏がら塩糀で 南瓜コーンホエースープ♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★南瓜（柔らかく蒸したもの、皮なし） 40ｇ
- ★クリームコーン（缶詰） 大さじ2
- ★ホエー（水切りヨーグルトででたもの） 100ｃｃ
- ★水 50ｃｃ
- 鶏がら塩糀スープの素（マルコメ） 大さじ1
- あおさ ひとつまみ
作り方
- 1 耐熱製の器に★を入れて軽く混ぜ、レンジ（700ｗ、ラップなし）で2分ほど加熱する
- 2 ①をレンジから取り出し、鶏がら塩糀スープの素を加えて混ぜ合わせ、上にあおさを散らす
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