高菜とおからとグリーンピースチップスの麺つゆ炒め♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- サラダ油
- 大さじ1
- おから（生）
- 50ｇ
- ★高菜の油炒め
- 15ｇ
- ★麺つゆ（2倍濃縮）
- 大さじ3
- グリーンピースチップス（うす塩）
- 3枚
作り方
-
- 1
- フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、おからを入れて1分ほど炒め、★を加えて2分ほど炒める
-
- 2
- ①に細かく割ったグリーンピースチップスを加えてサッと炒める
-
- 3
-
- ＊使用したグリーンピースチップスはこちら
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