南瓜と黒豆と紫芋パウダーの青汁スキムヨーグルト♪ レシピ・作り方
![南瓜と黒豆と紫芋パウダーの青汁スキムヨーグルト♪](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/e52caf0ad966a8ae4f7220f3b5642988b4f56568.47.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト 40g
- ★青汁 小さじ1/2
- ★コラーゲンスキム 小さじ1/2
- 南瓜(柔らかく蒸したもの、皮なし) 15g
- 蒸し黒豆 10g
- ○紫芋パウダー 小さじ1/2
- ○グラニュー糖 小さじ1
作り方
- 1 器に★を入れて混ぜ合わせ、潰した南瓜と蒸し黒豆を並べて乗せて、上に○を順にかける
関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルト
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