トマトと豆腐の青汁ヨーグルト♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ○プレーンヨーグルト 50ｇ
- ○岩塩 ひとつまみ
- トマト 25ｇ
- 豆腐（水切りしたもの） 10ｇ
- ★マヨネーズ 2ｇ
- ★青汁 ひとつまみ
- ★金胡麻 ひとつまみ
作り方
- 1 トマトは1ｃｍ角ほどに切り、豆腐は細かく潰す
- 2 器に○と①を入れて混ぜ合わせ、上に★を順にかける
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