かまぼこと人参と豆腐の胡麻マヨ和え♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 板かまぼこ 25ｇ
- 人参 10ｇ
- 豆腐（水切りしたもの） 10ｇ
- ★マヨネーズ 5ｇ
- ★金胡麻 小さじ1/2
- 刻み海苔 軽くひとつまみ
作り方
- 1 板かまぼこは細切りに、人参はスライサーで薄い細切りにし、豆腐は潰す
- 2 ①と★を混ぜ合わせる
- 3 器に②を盛り付け、上に刻み海苔を乗せる
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