黒酢＆中華あじで ウインナーとほうれん草の焼きそば レシピ・作り方
材料（1人分）
- ウインナー 3本
- ほうれん草（下茹でして絞ったもの） 正味40ｇ
- サラダ油 大さじ1
- 焼きそば麺（チルド品） 1袋
- ★純玄米黒酢 小さじ1
- ★中華あじ（味の素） 小さじ1
- かつお節 1ｇ
作り方
- 1 ウインナーは5㎜幅ほどの斜め切りにする
- 2 ほうれん草は根の部分を切り落として1ｃｍ幅ほどに切る
- 3 フライパンにサラダ油をひいて中火で温め、①を入れて30秒ほど炒める
- 4 ③に焼きそば麺と②を加えて麺をほぐしながら炒め、麺がほぐれたら★を加えて1分ほど炒める
- 5 お皿に④を盛り付けて上にかつお節をかける
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