❤パセリ入り ウインナーもちもちおから❤ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
もちもち&プリプリで美味しいです♪
みんながつくった数 1

材料(2人分)

★生おから
100g
★オオバコダイエット(伊藤漢方製薬)
小さじ1
★水
130cc
○マヨネーズ
5g
○白だし
大さじ1
○パセリパウダー
小さじ1
塩コショウ
少々
ウインナー
6本

作り方

  1. 1
    耐熱性の器に★を入れて混ぜ合わせ、ふんわりとラップをかけてレンジ(600w)で2分半ほど加熱する
  2. 2
    ①に○を加えて混ぜ合わせ、味見をしながら塩コショウを振って塩加減を整える
  3. 3
    ラップの上に②を乗せ、1cmほどの厚みの長方形に形成する
  4. 4
    ウインナーをレンジ(700w、ラップなし)で1分ほど加熱する
  5. 5
    ③のラップを一旦剥がし、④を写真の様に乗せる
  6. 6
    ウインナーをめり込ませるように上から押えながらラップでしっかりと包み、人肌程度まで冷めたらラップを剥がし、ウインナーの横を等分になるようにカットする
  7. 7
    *使用した伊藤漢方製薬のオオバコダイエットは健康補助食品です

    ●小児へのご利用はお避け下さい

    ●1日の摂取目安量を守って下さい

    等の注意書きがあるのでよく読んで使用して下さい

きっかけ

おからの消費に

公開日:2014/05/15

関連情報

カテゴリ
おからパセリソーセージ・ウインナー

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2014/06/27 08:41
(○´∀`)ノオハヨ~ゥ♪ ウィンナーあるあると思ってたんだけど無かったので・・レシピに使ったのを無理繰りに使用。貧乏くさぁ~w笑❤オオバコ生活楽しいw笑❤
小太郎1212
こんばんはぁ~になってごめんねっ!あるあると思ってて無い事あるよね~(笑)「どうして無いの?いつ使った?」って冷蔵庫に八つ当たり(爆)オオバコ楽しいね❤感謝❤

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