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蓮根とコーンのサラダに塩ドレヨーグルト レシピ・作り方
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桜39桜39
蓮根のサラダ第三段。結構何にでも合います。
材料(1人分)
蓮根
30g程
コーン(缶詰)
大匙1強
リーフレタス
1/2枚
●小岩井 生乳100%ヨーグルト
小匙1
●リケンのノンオイルくせになるうま塩
小匙1
作り方
1
蓮根をいちょう切りにしたのち茹でる。
※茹で方レシピID:1750008974
2
ボールに蓮根とコーン、●を混ぜたものを入れ和える。
3
器に手で適当にちぎったリーフレタスを敷き、2を入れ完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ある物で簡単に美味しいサラダ。
公開日:2014/04/24
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桜39桜39
増税痛いです。少しでも家計の足しになればと思い、また投稿を始めました。
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