❤豆苗と大豆と卵とトマトのうま塩YGサラダ❤ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 豆苗を1cm幅ほどに切る
- 2 ボールに●と①を入れて混ぜ合わせる
- 3 トマトを1cm角ほどに切る
- 4 フライパンにサラダ油をひいて弱火強で温め、②を入れて箸でかき混ぜながら卵に火が通るまで炒める
- 5 ④の火を止め、③を加えて混ぜ合わせる
- 6 お皿に⑤を盛りつけ、★を混ぜ合わせて上にかける
- 7 *使用した★の材料はこちら
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