❤スナップエンドウと納豆のヨーグルトドレかけ❤ レシピ・作り方

❤スナップエンドウと納豆のヨーグルトドレかけ❤
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
スナップエンドウが主役♪

材料(1人分)

  • スナップエンドウ 20g
  • 納豆 1パック
  • ★リケンノンオイルドレッシング青じそ 小さじ2
  • ★小岩井生乳100%ヨーグルト 小さじ2
  • 七味唐辛子 少々

作り方

  1. 1 スナップエンドウはスジを取り、耐熱容器に入れレンジ(700w、ラップあり)で1分加熱する
  2. 2 ①をレンジから取り出し、キッチンペーパーに包んで水分を取り除いて細かく刻む
  3. 3 納豆と②を混ぜ合わせて器に盛り付け、★を混ぜ合わせて上にかける
  4. 4 ③の上に七味唐辛子を振りかける
  5. 5 *使用した★の材料はこちら

きっかけ

晩ごはんに。

  • レシピID:1750013136
  • 公開日:2014/04/10
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カテゴリ
納豆スナップえんどう
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