❤おからと小豆と塩麹のクラッカー❤ レシピ・作り方

❤おからと小豆と塩麹のクラッカー❤
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
ダイエット中の朝食や小腹の足しに♪パパッと出来ます❤

材料(1人分)

  • 大麦生活クラッカー 1枚
  • 生おから 5g
  • 蒸し小豆 15g
  • 塩麹パウダー ひとつまみ

作り方

  1. 1 大麦生活クラッカーに生おからと蒸し小豆を順に乗せ、塩麹パウダーをかける
  2. 2 ①をトースターで1~2分焼く
  3. 3 *使用した大麦生活クラッカーはこちら

    糖質コントロールが出来るクラッカーです
  4. 4 *使用した塩麹パウダーはこちら

    塩気は少なく、ほんのり甘い調味料です

きっかけ

ヘルシーなクラッカーをさらに美味しく♪

  • レシピID:1750012452
  • 公開日:2014/03/17
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