❤バナナと安納芋のヘルシージュース❤ レシピ・作り方

❤バナナと安納芋のヘルシージュース❤
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
滑らかな口あたりで甘~いヘルシージュースです❤

材料(1人分)

  • バナナ 1/2本
  • 安納芋(柔らかく調理したもの、皮なし) 15g
  • ★りんご黒酢(3~4倍希釈タイプ) 小さじ1
  • ★ノ二ジュース(100%) 小さじ1
  • ★乳酸菌飲料 20cc
  • ★牛乳 50cc

作り方

  1. 1 皮を剥いて大まかに千切ったバナナと軽く潰した安納芋をミキサーに入れる
  2. 2 ①に★を加えて30秒ほど撹拌する
  3. 3 *使用したりんご黒酢とノ二ジュースはこちら
  4. 4 *使用した乳酸菌飲料はこちら

きっかけ

ヘルシーなジュースを飲みたくて。

  • レシピID:1750011949
  • 公開日:2014/02/25
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シェーク・ミックスジュースバナナ
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