トースターで簡単 ❤オクラとタマネギのホイル焼き❤ レシピ・作り方
材料(1~2人分)
作り方
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1
オクラは水洗いしながら回りのトゲトゲを洗い流し、ヘタの部分を切り取って、一口大に切る
(固いオクラを使う場合は茹でるかレンチンして、柔らかくしてから使って下さい) - 2 タマネギを薄切りにする
- 3 ホイルに①、②を順に乗せる
- 4 ★を順にかける
-
5
ホイルを包む
トースターで5分焼く - 6 ホイルを開き、軽く焦げめが付くまで3~4分焼いて完成♪
関連情報
- カテゴリ
- オクラ
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