軽～いサクサク☆ 麩のおやつ♪ レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- 焼麩（一口大のもの） 30ｇ
- サラダ油 大さじ2
- 砂糖 大さじ1
- 塩 ひとつまみ
- 青のり 大さじ1
- 粉チーズ 大さじ1
作り方
-
1
フライパンを弱火で温め、油をひく。
麩を入れて、木じゃくしでゆっくり混ぜながら3分ほど炒める。 -
2
①に砂糖、塩、青のり、粉チーズを入れ、麩に絡ませるように、4～5分炒める。
- 3 麩に軽く焦げ目がつき、カリカリになってきたら完成♪
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サクサクで美味しいです☆