ほかほかあったまる★スパイシーキャロットミルク レシピ・作り方
材料（1人分）
- 牛乳 90ml
- 100％にんじんジュース 90ml
- おろししょうが 適量
- シナモンパウダー 適量
作り方
-
1
カップに牛乳、にんじんジュースを注ぎ、おろししょうがを加えてかき混ぜる。
- 2 好みのあたたかさになるまでレンジで加熱する。シナモンパウダーを振って完成。
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関連情報
- カテゴリ
- 野菜ジュース
- 料理名
- スパイシーキャロットミルク
hiromista
●塩分・糖分・脂肪分は控えめ、ダイエットとアンチエイジングと健康にいい食材たっぷり、できるだけ手間はかけない…などがレシピの特色。
●圧力鍋でゆでた豆、蒸し野菜をまとめて作って冷蔵庫に（豆は小分けして冷凍庫にも）常備し、料理に使っています。
●圧力鍋はアサヒ軽金属のゼロ活力鍋使用。蒸し野菜は同じくアサヒ軽金属のディナーパン（厚くて重い多層鋼フライパン）で作っています。
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