子供用　味付けなしのピーマンの肉詰め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンはたねを取り除き半分に切り、ひきにくがくっつくように片栗粉をまぶしておく

2. 2

   たまねぎをみじん切りし、ひき肉、パン粉、牛乳を加え粘り気がでるまでしっかりこねる

3. 3

   １に２をすきまができないようにしっかり詰める

4. 4

   フライパンに油をしき、肉の面を下にして弱火から中火で約15分、フタをして火にかけて完成