蒟蒻のネギソテー レシピ・作り方
材料（2～人分）
作り方
-
1
板蒟蒻は両面に、斜めに包丁目を入れます。
食べやすい大きさに切ります。 -
2
フライパンで乾煎りをして
水気を飛ばします。
-
3
一旦火を止めて、
ごま油を入れて行きわたらせ、
中火以下の火にして炒めます。
●印の調味料とねぎを入れて
動かしながら炒めます。
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