低糖質たこ焼き?がんものたこ焼き風 レシピ・作り方
材料(1〜2人分)
- 一口大のがんも 6個
- サラダ油 小さじ1
- 中濃ソース 大さじ1
- あおさ 小さじ1/2
作り方
- 1 がんもは、クッキングペーパーなどで押さえて余分な油分を取ります。
- 2 フライパンにサラダ油を入れ、中弱火でカリカリになるまで焼きます。
- 3 2に、中濃ソース、あおさ混ぜて完成です。
きっかけ
低糖質なレシピを考えてみました。
おいしくなるコツ
お好みでソース、マヨネーズ、あおさを仕上げにかけても美味しいです。低糖質ソースを使うとさらに低糖質になります。
- レシピID:1740031834
- 公開日:2022/12/22
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