ほうれん草と人参のハンバーグ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 人参とほうれん草をみじん切りにする。
- 2 ボウルにひき肉と塩を入れてしっかり練りこむ。
- 3 豆腐を滑らかにしたら、卵と◆を２に入れて混ぜ合わせる。
- 4 ４等分にして、空気抜きをして、丸める。
- 5 フライパンに油を入れて温め、４を並べて強火で焼く。
- 6 焼き色がついたら、ひっくり返して、弱火で５～６分焼く。
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