ひき肉と卵とブロッコリーのチャーハン レシピ・作り方
材料（２人分）
- ブロッコリー（茹で） ２個
- 豚ひき肉 ５０ｇ
- こめ油 小さじ１
- 塩コショウ ３振り
- 焼き肉のタレ ２まわし
- 卵 １個
- ご飯 茶碗２杯
作り方
- 1 ブロッコリーを細かく刻む。
- 2 フライパンに油を入れて温め、ひき肉を入れて塩コショウ焼き肉のタレを入れて炒める。
- 3 火が通ったら、１と溶き卵を流し入れて半熟になったら、ご飯を加えて炒め合わせる。
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