卵とひき肉とブロッコリーのチャーハン レシピ・作り方
材料（２人分）
- ブロッコリー（茹で） 2~3個
- 豚ひき肉 ７０ｇ
- 卵 １個
- 胡麻油 小さじ２
- すりおろし生姜 ２㎝
- 塩コショウ ４振り～
- ご飯 茶碗２杯
- 鶏がらスープの素 小さじ1/4~
作り方
- 1 ブロッコリーを細かく刻む。
- 2 フライパンに油を入れて温め、ひき肉と生姜を入れて炒め塩コショウを振る。
- 3 肉に火が通ったら、１と溶き卵を流し入れて、卵が半熟になるまで加熱する。
- 4 ご飯を加えて炒め合わせ、鶏がらスープの素を入れて味を調える。
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つくったよレポート（1件）
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じゃが塩2020/02/16 10:04
美味しかったです(人´∀`*)
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