青汁と青菜おにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
小松菜をジューサーで絞ります。
牛乳を少し足すと飲みやすいです。
- 2 絞った残りの絞りかすに塩とご飯を混ぜておにぎりにします。
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