ご飯がすすむ♪ ピーマンとひき肉の味噌春雨☆ レシピ・作り方

ご飯がすすむ♪ ピーマンとひき肉の味噌春雨☆
  • 約15分
  • 300円前後
こぶた...
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春雨でご飯がすすむボリュームおかず(*^^)v
おつまみにもなります♪

春雨を戻さず使用して時短★
フライパン1つで簡単です(*´ω`)

材料(3人分)

  • 春雨 100g
  • 合いびき肉 or 豚ひき肉 250g
  • ピーマン 5-6個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 人参(あれば) 1/3本
  • ニンニク(生姜でも) 1-2かけ分
  • サラダ油 大さじ1弱
  • ○水 + 中華スープの素 250cc + 小さじ1
  • ○酒 大さじ2
  • ○味噌 / 醤油 / 砂糖 各大さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • ごま油 1回し

作り方

  1. 1 ニンニクは刻み、ピーマンは5mm幅に、人参は細切りにする。
  2. 2 フライパンに油とニンニクを入れ中火に掛け、ひき肉を加えてほぐしながら炒める。
  3. 3 ひき肉の色が変わってきたら玉ねぎと人参を加えサッと炒め、ピーマンと塩コショウを加え油が全体に回ったら、一旦火を止める。

    ○を加え調味料をしっかり溶かし混ぜる。
  4. 4 具を隅によけ、そこに春雨(乾燥のまま)を加えて汁を吸わせるようにほぐしながら中火で約3分煮る。

    ※春雨は、鍋の場合の煮る時間2-3分と書かれている物を使用しています。
  5. 5 煮汁が少しになったら、最後にごま油を1回しし混ぜ合わせたら完成!

きっかけ

たっぷりボリュームでもヘルシーな春雨料理が好きなので、春雨レシピ色々作ってます(*`艸´)

おいしくなるコツ

味噌は出来れば赤味噌で♪ 煮汁がカラッカラになるまで煮ないでください!パサつきます! 火を止めてからも春雨が煮汁を吸うので、少し煮汁が残っている状態がベスト☆ 慌てるのが嫌な方は、○は先に合わせ調味料として混ぜ合わせておいて下さい♪

  • レシピID:1740011731
  • 公開日:2017/06/21
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カテゴリ
春雨フライパン一つでできるその他の野菜炒め簡単夕食ピーマン
関連キーワード
春雨 味噌炒め ひき肉 ピーマン
料理名
ピーマンとひき肉の味噌春雨
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つくったよレポート(4件)

  • まひるのいぬ
    まひるのいぬ
    2022/09/19 12:37
    ご飯がすすむ♪ ピーマンとひき肉の味噌春雨☆
    味付けを参考にさせていただきました。ごちそう様でした!
  • ゆとろん
    ゆとろん
    2021/12/12 23:20
    ご飯がすすむ♪ ピーマンとひき肉の味噌春雨☆
    イロトリドリな野菜たっぷり!春雨のど越しよくて、味噌がいいね。
  • そんぴぃ
    そんぴぃ
    2021/08/06 20:27
    ご飯がすすむ♪ ピーマンとひき肉の味噌春雨☆
    ご飯が進みました!
    ごちそうさまでした♪
  • まる0523
    まる0523
    2021/02/10 21:06
    ご飯がすすむ♪ ピーマンとひき肉の味噌春雨☆
    ごちそうさまでした♪

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