めんつゆで簡単♪ 白菜たっぷりツナ焼きそば☆ レシピ・作り方

Name: めんつゆで簡単♪ 白菜たっぷりツナ焼きそば☆
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 焼きそば麺 2袋; 白菜 大6枚; ツナ缶 2缶; 塩コショウ 少々; 酒 大さじ1; めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2.5; ごま油(お好みで) 1回し; 韓国のりフレーク or 刻みのり 少々

アプリをダウンロードする

約10分
300円前後

こぶた...

シャキシャキの白菜がたっぷり入った焼きそばです★

ツナとめんつゆで時短、簡単(*'▽')v

パスタでも出来ますよ～!!

みんながつくった数 3件

材料（2人分）

焼きそば麺: 2袋

白菜: 大6枚

ツナ缶: 2缶

塩コショウ: 少々

酒: 大さじ1

めんつゆ(3倍濃縮): 大さじ2.5

ごま油(お好みで): 1回し

韓国のりフレーク or 刻みのり: 少々

作り方

1

白菜は1cm幅の棒状に切り、芯と葉の部分にざっくり分けておく。

フライパンでツナ缶(油も)、白菜の芯の部分を中火でサッと炒める。
(約2分)
2

具を横によけ、焼きそば麺を加え酒をふりかけ麺をほぐし、白菜の葉の部分も加え塩コショウする。
(約1分)
3

強火にしめんつゆを回し入れ混ぜ、最後にごま油を回しかけたら完成！
(約1分)

お皿に盛って海苔を散らして♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

白菜のシャキシャキ感を残したいので手早く仕上げます♪ 白菜はたっぷり使用しています！白菜が少ない場合、味が濃くなってしまうので、めんつゆを少し減らしてください★ 韓国海苔が良く合いますが、板海苔をパラパラにして使用してもいいです☆

きっかけ

焼きそば麺がすごく安いので週1以上で焼きそばを食べてます(#^.^#) 飽きるので色々な焼きそばレシピを作ってます☆

公開日：2017/04/18

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

こぶた... 数あるレシピの中から見に来て下さり、ありがとうございます☆ レシピを備忘録として残したいと思いこちらに登録しました！参考にして頂ければ嬉しいです(＾▽＾) ブログの方には献立も載せてますので、宜しければ覗いてみて下さい♪ http://39kobuta.blog.fc2.com/ その他、趣味の日本酒や日本酒のアテなど…グルメ中心ブログです(^_-)