簡単!パパイヤラッシー☆ レシピ・作り方
材料(1人分)
- パパイヤ 1/4個
- プレーンヨーグルト 80g
- 牛乳 80cc
- メープルシロップ 小さじ1~2
作り方
- 1 パパイヤは皮を剥いて適当な大きさに切る。
- 2 材料全てをミキサーかブレンダーで攪拌して完成。
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- ヨーグルトドリンク
アルビン1006
11歳と7歳の娘二人を持つ専業主婦です♪
子育てしながら簡単に作れる料理を中心に紹介させていただいてます。
栄養士・フードスペシャリストの資格持ってます。
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