アジのオーブン焼 レシピ・作り方
材料（2人分）
- アジ １匹
- 塩コショウ
- 粒マスタード 大さじ１
- ☆パン粉 大さじ３
- ☆サラダオイル 大さじ１
作り方
- 1 アジを三枚におろし軽く塩をしておく。
- 2 身の部分にマスタードを塗っておく。
- 3 パン粉とサラダオイルをまぜておいて、アジの実の上にぎゅっぎゅっと押しながらのせていく。
- 4 トースターでこんがりするまで焼く。
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- カテゴリ
- あじ
- 料理名
- アジのオーブン焼
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