おからたっぷり♡長いも餅♪ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
-
1
長いもは、皮を剥いてすりおろす。
-
2
ボウルに長いもとおからを入れて塩で味付けし、良く混ぜる。
-
3
好きな大きさに丸めて片栗粉をまぶす。
-
4
フライパンに油を薄め（３㎜位）に入れて熱し、両面をこんがり揚げ焼きにする。
-
5
お好みで塩やケチャップをかけたり、和風のあんかけにしてもＯＫ!!
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 低カロリーおかず
- 料理名
- おからの長いも餅
saru-bobo
健康でバランスのとれた食生活を目指して日々精進中です!!
出来るだけお金をかけずに簡単にできるレシピを、写真付きで分かりやすく紹介しています♪
是非♡覗いてみて下さいッッ!(^^)!
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
＊和土＊2012/03/08 06:08
saru-boboさん、ずっと作ってみたかったレシピでした。想像通り、シンプルな材料でとっても満足おいしいおかずでした。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
すりおろしの長いもで外はカリッ中はもっちり♪
お塩やケチャップをかければお弁当やおつまみにも最適です♡