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レシピ詳細
蓮根のはさまない揚げ焼き レシピ・作り方
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ai030
豆腐が入っているので、あっさり食べられます。
材料(2人分)
蓮根
1房
■豚挽き肉
100g
■豆腐(絹、木綿どちらでも)
50g
■パン粉
大1.5
■醤油
小2
■酒
大1
すりおろししょうが
1片
ネギ
1/2本
片栗粉
適量
作り方
1
ボールに■の材料を全部入れよく捏ねる。
2
蓮根は洗って1cm幅に切る。大きい場合は半月切りにする。
3
1で作ったタネを蓮根の上にのせる。蓮根の穴にもしっかり詰める。
4
全体に片栗粉をまぶし、蓮根を下にし大目の油で揚げ焼く。途中裏返し、肉に火が通るまで焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
蓮根は皮のまま使えます。カラシ醤油をつけて食べてください。
きっかけ
蓮根のはさみ揚げを揚げずに作ろうとした結果できたレシピ。
公開日:2011/03/08
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カテゴリ
れんこん
料理名
蓮根のはさみ揚げ
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ai030
食欲大暴走中の埼玉県民。
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