たんぱく質たっぷり✨納豆とお豆腐のグラタン風 レシピ・作り方
材料（1〜2人分）
作り方
- 1 ボウルに絹ごし豆腐、卵、味噌、みりんを入れ豆腐を崩しながら全体をよく混ぜ合わせる。
- 2 納豆は醤油を加えよく混ぜる。
-
3
耐熱容器に1と2を入れ、シュレッドチーズをのせる。
200度のトースターで約8分様子を見ながら焼く。 - 4 刻みねぎをのせる。
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動物性たんぱく質（卵、チーズ）と植物性たんぱく質（納豆、豆腐）がバランスよく摂れるグラタンです♪