たらの香ばし胡麻揚げ☆ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
マッカロン
たらがカリッとふわっとで美味しいです(^^)
セサミンもたっぷりとれちゃいます♡

材料(4人分)

生たら
4切れ
れんこん
10㎝程
醤油・塩胡椒・塩
各少々
白ごま・黒ごま
各適量
☆衣材料☆
小麦粉
60g
80ml
小さじ1.5

作り方

  1. 1
    たらは半分に切り、醤油、塩胡椒をふって10分程おく。
  2. 2
    れんこんはよく洗い、皮付きのまま薄切りにする。
  3. 3
    ☆衣の材料☆を混ぜ合わせる。
  4. 4
    たらを2にくぐらせ、半分は白ごま、半分は黒ごまを片面にまぶす。
  5. 5
    170度の油でれんこんを軽く色づくまで素揚げにして、塩をふる。
  6. 6
    油の温度を180度に上げ、4をごまの面を下にして入れ、2分程あげる。

おいしくなるコツ

味は割としっかりついていますが、天つゆにつけたりしても美味しいです(^^)

きっかけ

ヘルシーなお魚料理を作りたくて☆

公開日:2021/02/23

関連情報

カテゴリ
たらその他の揚げ物れんこん
料理名
たらの香ばし胡麻揚げ☆

このレシピを作ったユーザ

マッカロン 作るのも食べるのも大好きです! 美味しくできたお料理やスイーツをなるべくわかり易く紹介していきたいです^^*

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする