タラの茄子トマトあんかけ レシピ・作り方

タラの茄子トマトあんかけ
  • 約30分
  • 500円前後
けけり
けけり
フライパン一つで、あんかけも同時に作ります

材料(4人分)

  • タラ 4切れ
  • タラ用の塩 少々
  • 玉ねぎ 1個
  • トマト 1個
  • 茄子 2本
  • 大さじ2
  • 小さじ1
  • 胡椒 少々
  • 水、片栗粉 各大さじ1

作り方

  1. 1 鍋に皮をむいてみじん切りにした玉ねぎ、小さく切ったトマト、薄切り茄子、酒を入れて火をつけて水分を出す。
  2. 2 タラに塩を振り加えて蓋をして弱火で10分蒸し煮にする
  3. 3 タラを皿に取り出して、残りの野菜に塩胡椒する。水、片栗粉で水溶き片栗粉を作りとろみをつける。タラの上に乗せる。

きっかけ

野菜も食べたかったので

おいしくなるコツ

水を入れてないので様子を見ながら焦がさないようにする

  • レシピID:1730020689
  • 公開日:2020/11/05
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