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魚焼きグリルでこんがり、ピリ辛玉ねぎ鯖焼き レシピ・作り方

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けけり
魚焼きグリルだから炒めたりなし簡単

材料(4人分)

4切れ
少々
ごま油
少々
玉ねぎ
2個
シメジ
1パック
小さじ2
胡椒
少々
豆板醤
小さじ2
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作り方

  1. 1
    舟塩を振る
  2. 2
    スキレットにごま油を塗る
  3. 3
    皮をむいた玉ねぎ、ほぐしたシメジを乗せる
  4. 4
    塩胡椒、豆板醤を加えて野菜を混ぜる
  5. 5
    鯖を乗せて魚焼きグリルで15分焼く

おいしくなるコツ

野菜は何でもどんどん入れる

きっかけ

簡単に食べたかった

公開日:2018/12/18

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カテゴリ
さば全般

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