簡単♡豆腐とわかめのスープ レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
- 1 鍋に水と鶏ガラを入れて、沸かしておく。
- 2 玉ねぎをスライスして、①に入れ火を通す。
-
3
豆腐は賽の目に切る。
②に醤油、胡椒、ごま油で味を整え、豆腐と乾燥わかめを入れて軽く一煮立ちさせる。 - 4 器に盛り付けいりごま、小口切りしたネギを掛けて、出来上がり♪
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- 料理名
- スープ
yayo.w.l
糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆
身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡
特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが
皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆
カロリー計算付き献立掲載中♬→
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