オクラそうめん弁当 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
熱湯で半分に折ったそうめんと表示時間とおり茹でる。その時一緒にオクラも茹でる。
流水で良く洗い、水気をしっかり切る。 -
2
そうめんに☆の調味料を良く混ぜて、下味をつけて、くっつきにくくする。
オクラは粗熱をとってから小口切りにしてカップに入れて鰹節をかける。 -
3
小びんなどに麺つゆを水で薄めたものを入れて添える。
ミニトマトと茹でたにんじんを飾って出来上がり☆
保冷材をつけて、冷たく持たせてあげる。
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- カテゴリ
- その他のお弁当（子供用）お弁当 そうめん
- 料理名
- そうめん弁当
へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています＾＾v
みなさんに少しでも喜んでもらえれば嬉しいです♪♪
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