ルクエで簡単♪生姜焼きごはん レシピ・作り方
材料（3人分）
- 豚肉（とんかつ、ソテー用 2枚
- ☆おろししょうが、醤油、酒 各大さじ1
- ☆はちみつ 小さじ2分の1
- きゃべつ 4枚
- ごはん 丼3杯程度
- 付け合わせ きゅうり、ミニトマト 適量
作り方
- 1 豚肉にフォークで穴を開ける。特に脂身との境目を念入りに筋切りする。☆の調味料に10分ほどつけて馴染ませる。
-
2
キャベツを太めの千切りにして、ルクエに入れてレンジで3分加熱する。
ふたの脇から軽く水分を切る。
豚肉をのせて、レンジで2分加熱する。 -
3
肉をひっくりかえしてさらに1分加熱する。
肉の色が変わって火が通っていればOK。まだのようならさらに追加加熱する。 -
4
ごはんの上に一口大に切った肉、きゃべつをのせる。
付け合わせの野菜を添える。
味がうすいようなら醤油をお好みでかける。
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関連情報
- カテゴリ
- その他のシリコンスチーマーで作る料理
- 料理名
- 豚生姜焼き
へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています＾＾v
みなさんに少しでも喜んでもらえれば嬉しいです♪♪
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