離乳食初期◎小松菜がゆ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 10倍がゆ 大さじ4
- 小松菜 小さじ2
作り方
-
1
小松菜は葉の方を半分に切り、1~2分熱湯で茹でる。
ざるにあけ、水気をきる。
粗熱が取れたら水気を絞り、そのままの棒状にしてラップにくるんで冷凍する。 - 2 削る所だけラップを外し、そのままおろし金ですりおろす。
- 3 10倍がゆにかけて、混ぜながら食べさせる。
関連情報
- カテゴリ
- 離乳食初期(5~6ヶ月)
- 料理名
- 小松菜がゆ
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